Uống nước ở nhiệt độ nào là tốt nhất cho cơ thể?

Nước là một phần không thể thiếu trong cuộc sống con người, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của các cơ quan và quá trình trao đổi chất của cơ thể. Vậy nên uống nước khi nào? Uống nước ở nhiệt độ là tốt nhất cho cơ thể? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Nên uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất ?

Nước là một phần không thể thiếu của cuộc sống, giúp nuôi dưỡng cơ thể chúng ta khỏe mạnh. Chỉ cần 2 – 3 ngày không uống nước, cơ thể bạn đã bị tổn thương và ảnh hưởng nghiêm trọng. Việc bổ sung nước uống đều đặn và đúng cách là rất tốt cho cơ thể. Vậy nên uống nước vào thời điểm nào là tốt nhất?

Thói quen uống nước hằng ngày ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?

Nước chiếm đến tỉ lệ 70-80% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Thói quen uống nước hằng ngày của bạn liệu có đúng và đủ hay chưa? Hãy tham khảo những chia sẻ bài viết dưới đây nhé.

Cách phân biệt nước Aquafina thật và giả?

Hiện nay, trên thị trường nước uống có vô vàn các loại sản phẩm nước đóng chai, nước khoáng khác nhau. Thực trạng xuất hiện những hàng giả, hàng nhái làm cho người tiêu dùng cũng như giới chuyên gia quan tâm và lo ngại.

Lavie – Không đơn giản chỉ là nước khoáng

Nước Lavie là một trong những sản phẩm nước khoáng phổ biến trên thị trường Việt Nam hiện nay. Thế nhưng có lẽ ít ai biết được thành phần trong nước khoáng Lavie gồm những gì? Hôm nay chúng ta cùng Swater tìm hiểu về thành phần của nước khoáng Lavie nhé!

Uống nước – Bí quyết giúp nâng cao sức đề kháng đơn giản

Uong nuoc - Bi quyet giup nang cao suc de khang don gian

Sức đề kháng chính là khả năng phòng vệ của cơ thể trước sự xâm nhập của các tác nhân gây hại như vi khuẩn, ký sinh trùng, virus, … Khi sức đề kháng càng yếu, hệ thống miễn dịch của cơ thể cũng suy giảm. Đây là nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Việc tăng cường sức đề kháng sẽ giúp cơ thể luôn vững chắc tránh nguy cơ nhiễm bệnh. Việc nâng cao đề kháng là việc có thể thực hiện được nếu chúng ta để ý 1 chút và tuân thủ 5 nguyên tắc sau.

Những điều cần biết khi trẻ bị mất nước

Nhung dieu can biet khi tre bi mat nuoc

Hơn 70% trẻ em ở bậc tiểu học không bao giờ uống nước theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Diseases in Childhood. Nghe thật bất ngờ đúng không? Vậy nguồn nước mà các con đang nạp vào cơ thể là gì?

Phòng bệnh cho trẻ nhỏ trong thời tiết giao mùa

Phong benh cho tre nho trong thoi tiet giao mua

Hằng năm, cứ đến giai đoạn chuyển mùa thu – đông thì các bậc cha mẹ bắt đầu lo lắng về sức khỏe của con trẻ. Sự thay đổi thời tiết nhanh chóng góp phần tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển mà trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất. Vậy làm sao để phòng bệnh cho trẻ nhỏ trong thời tiết giao mùa?

Nguồn nước bẩn và những căn bệnh nguy hiểm

Nguon nuoc ban va nhung can benh nguy hiem

Vi-rút cũng còn được gọi là siêu vi khuẩn hay siêu vi trùng, là một tác nhân truyền nhiễm chỉ nhân lên khi ở bên trong tế bào sống của một sinh vật khác. Vi-rút có thể xâm nhiễm vào tất cả các dạng sinh vật, từ động vật, thực vật cho tới vi khuẩn và vi khuẩn cổ. Trong khi một số loài vô hại thì lại có những loại vi-rút khác cực kỳ nguy hiểm và ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ con người. Vì vậy chúng có thể có mặt ở mọi nơi kể cả nguồn nước và thức ăn mà chúng ta sử dụng hằng ngày.